Сухофрукты – настоящая панацея от большинства проблем со здоровьем. Содержание витаминов и микроэлементов в них более чем велико, а зачастую даже гораздо выше, чем в том же количестве свежих фруктов.
Каждый вид «Фруктового» мёда, будь то с курагой, с черносливом,
изюмом или фиником имеет свой уникальный химический состав и, тем не
менее, неизменным является высокое
содержание:
- витамина A;
- витаминов группы B;
- витамина PP;
- витамина C (при правильном засушивании);
- калия;
- железа;
- фосфора;
- натрия;
- магния;
- йода;
- кальция, а также органических кислот (яблочной, щавелевой, лимонной,
салициловой и др.), глюкозы и фруктозы, клетчатки, пектинов, моно- и
дисахаридов.
Небольшое количество «Фруктового» мёда, съедаемого каждый день, вполне
достаточно для восполнения дефицита витаминов и минералов в организме и
существенной поправки здоровья в целом. «Фруктовый» мёд поможет вам
избавиться от авитаминоза, анемии, депрессии и плохого настроения.
